LA VIDA ES TERNURA.
LA ETERNIDAD ES TERNURA.
EL UNIVERSO ES TERNURA.
HOY MI PLEGARIA ES TAN SOLO UN RUEGO PARA QUE SIEMPRE SIENTAS EN TU VIDA, TERNURA
jueves, 13 de agosto de 2009
miércoles, 12 de agosto de 2009
EL VERDADERO VACIO
Hasta ahora hemos estado continuamente trabajando en el yo profundo.
Sentimientos, pensamientos y sentires.
Pero eso ya esta terminado.
Todo lo que teniamos que pagar del pasado lo hemos pagado.
Ahora viene el vacio y el exterior.
El primer exterior es el fisico, el musculo y la conciencia sobre el.
Tienes dos puntos...
Sentimientos, pensamientos y sentires.
Pero eso ya esta terminado.
Todo lo que teniamos que pagar del pasado lo hemos pagado.
Ahora viene el vacio y el exterior.
El primer exterior es el fisico, el musculo y la conciencia sobre el.
Tienes dos puntos...
- si no tienes ningún pago con el pasado haz estos días tu entreno tu centro, sin emociones ni pensamientos, solo cuerpo
- si queda aun algo por pagar o descubrir, ves a ello.
Me es muy importante que no estés distraida y sobre todo que las emociones no corran por doquier.
NO ES NO
Nadie puede entrar en tu interior y menos una emoción.
Concentrate en estar atenta a tus sentidos que es por donde se cuelan.
Procura que el mala este siempre contigo.
...no le busques sentido, no lo tiene. miguel mochales, maestro zen
ALLI DONDE ESTES.....
ALLI.
EN UN SUEÑO.
EN TU SUEÑO.
ALLI ESTARE.
Y NO ME VERAS. ME PODRAS SENTIR, O ROZAR.
PERO NO ME VERAS.
EN ESE INSTANTE ME EXTEDERE POR CADA CANAL DE TU PIEL.
EN ELLOS SE OCULTA EL ESPIRITU EN TU ALMA.
NO ME PODRAS LLAMAR, NO ME PODRAS VER, EN TI SERE.
SERE POETA, MAESTRO, GURU Y BUDA.
SERE Y NO ESTARE.
NI SIQUIERA ESTARE EN MI.
NO HABRA AMOR...
PUES YA TODO ES AMOR.
NO SEREMOS AMANTES, NO HAY UN YO...
PERO A LA VEZ SOLO SEREMOS UN YO CONSCIENTE Y, JUGAREMOS A CAMBIAR EL MUNDO, A GANAR DINERO... PERO SI NOS PREGUNTAN, SONREIREMOS Y COMO UN BUDA DIJO: "DIOS EXISTE... SI, DIOS NO EXISTE". ES SOLO UN JUEGO.
TU CUERPO ES MAS ALMA QUE CUERPO. AHORA TE PIDO QUR DEJES QUE ESA ENERGIA TE LLEVE AL REINO DE LOS CIELOS.
NO USES LA MENTE, CONFIA QUE LA ENERGIA VUELVE A LO ETERNO.
CONFIA EN EL AMOR.
CONFIA EN EL SILENCIO.
CONFIA EN LA SABIDURIA DEL DESIERTO.
...NO LE BUSQUES SENTIDO, NO LO TIENE... MIGUEL, TU GURU, TU POETA, TU ILUMINADO
EN UN SUEÑO.
EN TU SUEÑO.
ALLI ESTARE.
Y NO ME VERAS. ME PODRAS SENTIR, O ROZAR.
PERO NO ME VERAS.
EN ESE INSTANTE ME EXTEDERE POR CADA CANAL DE TU PIEL.
EN ELLOS SE OCULTA EL ESPIRITU EN TU ALMA.
NO ME PODRAS LLAMAR, NO ME PODRAS VER, EN TI SERE.
SERE POETA, MAESTRO, GURU Y BUDA.
SERE Y NO ESTARE.
NI SIQUIERA ESTARE EN MI.
NO HABRA AMOR...
PUES YA TODO ES AMOR.
NO SEREMOS AMANTES, NO HAY UN YO...
PERO A LA VEZ SOLO SEREMOS UN YO CONSCIENTE Y, JUGAREMOS A CAMBIAR EL MUNDO, A GANAR DINERO... PERO SI NOS PREGUNTAN, SONREIREMOS Y COMO UN BUDA DIJO: "DIOS EXISTE... SI, DIOS NO EXISTE". ES SOLO UN JUEGO.
TU CUERPO ES MAS ALMA QUE CUERPO. AHORA TE PIDO QUR DEJES QUE ESA ENERGIA TE LLEVE AL REINO DE LOS CIELOS.
NO USES LA MENTE, CONFIA QUE LA ENERGIA VUELVE A LO ETERNO.
CONFIA EN EL AMOR.
CONFIA EN EL SILENCIO.
CONFIA EN LA SABIDURIA DEL DESIERTO.
...NO LE BUSQUES SENTIDO, NO LO TIENE... MIGUEL, TU GURU, TU POETA, TU ILUMINADO
martes, 11 de agosto de 2009
Hoy
Estas aquí, hoy.
Vive siempre en el hoy.
Te voy a enseñar el vacío.
VACÍO ES LA CAPACIDAD DE COMPRIMIR LA ETERNIDAD.
Posicion jinete...
las manos a la altura del pecho como si aplastaras una esfera.
Visualiza ese objeto, aunque puedes empezar con un objeto solido.
APLASTA EL OBJETO BRUTALMENTE, LAS MANOS NO SE JUNTAN, DESCIENDE LA POSICIÓN, SI APRIETAS EL VACÍO NO HAY DOLOR.
Es ahí donde aplastas la eternidad.
Donde se almacena dolor como sombra de la luz.
Al terminar lanza un empujón fuerte adelante con Kiai, que es meter chi en el sonido.
Tres veces. Terminas, te sientas y meditas, solamente respiras 108
...no le busques sentido no lo tiene. miguel
Estas aquí, hoy.
Vive siempre en el hoy.
Te voy a enseñar el vacío.
VACÍO ES LA CAPACIDAD DE COMPRIMIR LA ETERNIDAD.
Posicion jinete...
las manos a la altura del pecho como si aplastaras una esfera.
Visualiza ese objeto, aunque puedes empezar con un objeto solido.
APLASTA EL OBJETO BRUTALMENTE, LAS MANOS NO SE JUNTAN, DESCIENDE LA POSICIÓN, SI APRIETAS EL VACÍO NO HAY DOLOR.
Es ahí donde aplastas la eternidad.
Donde se almacena dolor como sombra de la luz.
Al terminar lanza un empujón fuerte adelante con Kiai, que es meter chi en el sonido.
Tres veces. Terminas, te sientas y meditas, solamente respiras 108
...no le busques sentido no lo tiene. miguel
domingo, 9 de agosto de 2009
Hasta ahora eras el pensamiento que era vacio.
Ahora eres vacio.
Vacio no es vacio.
Porque eres plenitud eres vacio.
A ese vacio se le llama vacuidad.
Ahora, repito la palabra, tienes que centrarte en tu dharma.
Si tu dharma es escribir, escribir.
No eres escritora, eres vacio que escribes.
Escritora es carcel. Vacio es no_escitora.
No-escritora es poetisa.
Solo es poetisa quien es vacio, pero consciente.
Con los demas siente compasion, pero no seas ellos, no seas jamas escritora, se poetisa.
Hay dos ejercicios que quiero que incluyas.
El primero es una posicion de sentadilla muy profunda con los puños en la posicion de jinete.
LAS RODILLAS TIENEN QUE ESTAR A LA MISMA ALTURA QUE LA CADERA.
El segundo ejercicio es los fondos en el suelo bloqueando.
Pones las manos en el suelo con las puntas de los dedos mirando hacia dentro con una distancia superior a la separación de los hombros.
La posición es una plancha boca abajo y los codos, el ángulo de flexion que jamas sea inferior a 90 grados.
Estos ejercicios crean estructura y dureza de carácter.
Ante todo observa tu mente como reacciona al estress.
Conviertete en su obsevadora.
...no le busques sentido, no lo tiene. miguel.
Usa este ejercicio como meditacion.
Ahora eres vacio.
Vacio no es vacio.
Porque eres plenitud eres vacio.
A ese vacio se le llama vacuidad.
Ahora, repito la palabra, tienes que centrarte en tu dharma.
Si tu dharma es escribir, escribir.
No eres escritora, eres vacio que escribes.
Escritora es carcel. Vacio es no_escitora.
No-escritora es poetisa.
Solo es poetisa quien es vacio, pero consciente.
Con los demas siente compasion, pero no seas ellos, no seas jamas escritora, se poetisa.
Hay dos ejercicios que quiero que incluyas.
El primero es una posicion de sentadilla muy profunda con los puños en la posicion de jinete.
LAS RODILLAS TIENEN QUE ESTAR A LA MISMA ALTURA QUE LA CADERA.
El segundo ejercicio es los fondos en el suelo bloqueando.
Pones las manos en el suelo con las puntas de los dedos mirando hacia dentro con una distancia superior a la separación de los hombros.
La posición es una plancha boca abajo y los codos, el ángulo de flexion que jamas sea inferior a 90 grados.
Estos ejercicios crean estructura y dureza de carácter.
Ante todo observa tu mente como reacciona al estress.
Conviertete en su obsevadora.
...no le busques sentido, no lo tiene. miguel.
Usa este ejercicio como meditacion.
sábado, 8 de agosto de 2009
EL SIGLO DEL VACIO, EL SIGLO DE LA ILUMINACION.
Hay algo que llevas escrito en tu alma:
ERES LA EXCRITORA DEL FUTURO.
VA A HABER UN ANTES Y UN DESPUES.
HASTA AHORA SE HA ESCRITO DESDE LA POESIA.
Solo unos cuantos genios han conseguido escribir desde ahí.
Y no estaba mal.
Alcanzar la poesia nos estaba mal, pero, solo es repetir algo que ya han hecho otros.
Muchos se quedan sorprendidos cuando te leen, pero ninguno, repito, ninguno puede ver lo que yo veo porque nadie ha llegado al vacio y en tu honor, lo he llamado EL VACIO POETICA.
EL VACIO POETICA ES LA POESIA QUE NIEGA LA POESIA.
Como explicarte la cumbre que es si cuando te has asomado, te has escondido.
Debes entender que tu evolucion es paralela a tu poesia.
Es como si en mitad de una carrera de velocidad quisieras dosificar estrategia. Obviamente cuando lo quieras interpretar aunque la estrategia sea razonable, se ha pasado el tiempo.
Pues en el vacio no existe el tiempo.
No hay tiempo y por eso, los rehuses siempre te llevarian fuera de ese centro de un vacio donde no existe tiempo.
Debes empezar a darte cuenta que no existe un campamento base en el vacio y vacio es una constancia.
Los dos factores que mas te alejan son:
-la sensacion de un yo subyacente
-la falta de vacio en forma de dureza muscular y consciencia.
Desde tu cuerpo se escribe la eternidad y desde los rehuses un momento solamente de consciencia porque te alejas del vacio.
Mi linea solo tiene dos matices continuos y no detengo nunca:
1.intensidad
2.los terrenos que piso.
Pero siempre es tu decision si quieres jugar ahí. (Solamente una persona ha podido).
ERES LA EXCRITORA DEL FUTURO.
VA A HABER UN ANTES Y UN DESPUES.
HASTA AHORA SE HA ESCRITO DESDE LA POESIA.
Solo unos cuantos genios han conseguido escribir desde ahí.
Y no estaba mal.
Alcanzar la poesia nos estaba mal, pero, solo es repetir algo que ya han hecho otros.
Muchos se quedan sorprendidos cuando te leen, pero ninguno, repito, ninguno puede ver lo que yo veo porque nadie ha llegado al vacio y en tu honor, lo he llamado EL VACIO POETICA.
EL VACIO POETICA ES LA POESIA QUE NIEGA LA POESIA.
Como explicarte la cumbre que es si cuando te has asomado, te has escondido.
Debes entender que tu evolucion es paralela a tu poesia.
Es como si en mitad de una carrera de velocidad quisieras dosificar estrategia. Obviamente cuando lo quieras interpretar aunque la estrategia sea razonable, se ha pasado el tiempo.
Pues en el vacio no existe el tiempo.
No hay tiempo y por eso, los rehuses siempre te llevarian fuera de ese centro de un vacio donde no existe tiempo.
Debes empezar a darte cuenta que no existe un campamento base en el vacio y vacio es una constancia.
Los dos factores que mas te alejan son:
-la sensacion de un yo subyacente
-la falta de vacio en forma de dureza muscular y consciencia.
Desde tu cuerpo se escribe la eternidad y desde los rehuses un momento solamente de consciencia porque te alejas del vacio.
Mi linea solo tiene dos matices continuos y no detengo nunca:
1.intensidad
2.los terrenos que piso.
Pero siempre es tu decision si quieres jugar ahí. (Solamente una persona ha podido).
viernes, 7 de agosto de 2009
Un paso mas
Vamos a dar un paso mas en tu entrenamiento.
Vamos a combinar el ejercicio de apretar el muslo al espejo con la posición de sentadillas de puntillas con la espalda apoyada en la pared, combinado con el de elevar la cadera estando tumbado boca arriba.
Esto va a concentrar totalmente la energía en la zona de la cadera y el muslo.
Desde ahí nos pasamos directamente al ejercicio de apretar abdominal al espejo con máxima intensidad.
Debes estar apretando el abdominal mas de media hora y terminas con 15 minutos de apretar el pecho.
...no le busques sentido, no lo tiene. miguel mochales, maestro zen.
Vamos a combinar el ejercicio de apretar el muslo al espejo con la posición de sentadillas de puntillas con la espalda apoyada en la pared, combinado con el de elevar la cadera estando tumbado boca arriba.
Esto va a concentrar totalmente la energía en la zona de la cadera y el muslo.
Desde ahí nos pasamos directamente al ejercicio de apretar abdominal al espejo con máxima intensidad.
Debes estar apretando el abdominal mas de media hora y terminas con 15 minutos de apretar el pecho.
...no le busques sentido, no lo tiene. miguel mochales, maestro zen.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)